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芹菜炒腐竹

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发表于 2017-5-10 18:20:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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腐竹中的谷氨酸在大脑活动中起着重要作用,有利于提高孕妇的记忆力。
用料  
芹菜一把
腐竹随意
适量

芹菜炒腐竹的做法  
  • 芹菜洗净切段,不要太碎。

    DSC0001.jpg
  • 我买的腐竹就这样泡易散碎,所以我用油锅爆一下不易碎,烧热油后一定要小火,火太大易过火了,爆至如图有点焦黄就可以了,爆好后用开水泡软。

    DSC0002.jpg
  • 腐竹泡软后,热锅下芹菜,腐竹炒熟调味出锅…

    DSC0003.jpg

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