痛经用手法缓解疼痛怎么整(痛经吃啥药快)654
作为一个女孩子，你是不是每个月总会有那么几天浑身无力、疼痛难忍无法正常学习工作；你是不是呕吐腹泻、浑身发冷甚至需要抱着热水袋？每当这种时候女孩子都会内心呐喊：下辈子一定要做个男生。痛经不是病，但痛起来会让小仙女们难以忍受。。今天小编就来为大家分享关于痛经用手法缓解疼痛怎么整(痛经吃啥药快)【阎师傅yd220323】一起来看看吧！中医总说：十女九寒。但是 ,每个人的“寒点”却各不相同：有的人身上暖暖的，但是一年四季手脚冰凉，有的人常年被痛经困扰……不要小看一个“寒”字，不仅会使女性受孕率下降，还会让女性惹上烦心的妇科疾病。“宫寒”常见疾病：月经不调、痛经、月经过少、闭经、产后腹痛、产后恶露不下、不孕症等。宫寒出“三害”伤害一：手足冰凉手足冰凉是宫寒的一个明显症状，当子宫受到寒冷，宫内的血液就会因为寒气而缓速流动。四肢热能不足，自然手足冰凉。
宫寒是什么原因造成的?
1.与体质有关
临床上造成“宫寒”的原因很多，它一方面与体质有关，例如那些平日里就怕冷，手脚容易发凉的朋友，由于体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。
很多女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。这就是寒地宫现象。
寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。
2.与生活习惯有关
另一方面，生活习惯也会造成“宫寒”。有些女性朋友特别爱吃冷饮，或者为贪图凉快，将空调温度调得过低，或者是为了漂亮，在冬天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。
3.与遗传有关
另外，还有一部分遗传因素，也许你的父母体质偏寒，或者是你出生时，他们年龄比较大，身体阳气逐渐减少，这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下，你更容易出现宫寒的症状，所以一定要保持臀部的循环很重要。
宫寒常见症状
手脚冰凉
宫寒的人经常会感觉到全身发冷，手脚冰凉，尤其是身材娇小、压力过大的白领女性，哪怕是不停的喝热水，穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。是身体阳气虚衰，气血运行不畅所致。
黄褐斑、黑眼圈、肥胖
宫寒容易导致气血凝结，表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈。同时，宫寒者还有浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦等症状。因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。要彻底消除这些问题，还是要暖宫。
月经紊乱
宫寒还是月经紊乱、痛经多的罪魁祸首。特别在经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
调理宫寒要从根源解决问题
普通的医学手段，是很难调理宫寒的，因为宫寒并不是病，检查时也不会有什么发现。所以西医面对宫寒是有点束手无策的，通常只在宫寒滋生出了类似如子宫肌瘤，月经不调，不孕等问题时才能发挥一些作用。
即便如此，通过西医方式医治顺利，症状消失后，宫寒的状态仍旧不会改变，过一段时间，你的身体很有可能继续出现月经不调，子宫肌瘤的症状。这是因为西医解决了表面症状却没有从根源上解决问题。
而宫寒必须通过改善大环境，温暖胞宫，祛除寒邪开始入手。所以存在宫寒的女性，不要等着它严重到滋生疾病再去治理它。上面说过，宫寒主要有两种情况，一个是先天的肾阳虚，一个是后天受外寒侵袭。这两种情况，都适合用中药暖宫包调理。通过热敷祛寒补阳，改善宫寒体质效果是最好的。
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