月经如何缓解疼痛(痛经怎么办根治)341
对很多女人来说痛经是一件痛并快乐的事情，快乐是因为这是成为一位健康女性的标志，痛则让人苦不堪言!于是痛经成为了女人月经期间最害怕遇到的事情。。今天小编就来为大家分享关于月经如何缓解疼痛(痛经怎么办根治)【阎师傅yd220323】一起来看看吧！关于宫寒这个问题，现代女性普遍存在，区别只在于深浅轻重。宫寒似乎不太被认为是病，因为它没有像疾病那样激烈明显的症状，就好像怕冷的人，怕冷不是病，由于冷导致的咳嗽感冒才算是病。可是从另外一方面来说，尽管宫寒连病都不算，但论到宫寒之危害，那是许多疾病比不了的，女性如对宫寒视而不见，一点不关心，也不调理，这恐怕是很要命的。
发生痛经的原因有哪些呢？
1、如果子宫劲管狭窄也会导致月经外流受阻，就会引起痛经。如果子宫发育不良，就会出现合并血液供应异常，这时就容易造成子宫缺氧缺血，引起痛经的现象。
2、如果子宫的位置出现异常或者妇女的子宫位置极度靠后或者前屈都有可能影响到经血通畅导致痛经。有些精神神经的因素会使妇女对疼痛过分敏感，就容易出现痛经现象。
3、有些遗传因素因为上一代有痛经现象，在这一代也会出现。如果内分泌因素发生异常也会导致痛经现象，例如黄体期孕酮升高，就可能出现这一现象。
4、子宫内膜中还有月经血中含有前列腺素比较高。前列腺素一般会使子宫肌纤维收缩，引起痛经。如果女子患有宫内膜组织前列腺素的含量比正常女性高就容易出现痛经现象。如果女性有妇科疾病，如盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫肌瘤，子宫肌腺症等，都会引起痛经。
如何知道自己是否宫寒
一看：嘴唇根据中医的判断，如果一位女性的嘴唇长期处于干涸脱皮且呈暗淡或发紫，则很有可能是宫寒的体现，应该加以重视。
二看：经期小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块。
三看：皮肤宫寒容易导致气血凝结，表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈，要彻底消除这些面子问题，还是要暖宫。四看：气色气色差，很多30岁以上的女性总感觉腰膝酸软、皮肤颜色枯槁，感叹青春短暂、红颜易老。其实这祸根就是宫寒。
第一就是合理的饮食，我们可以适当的食用一些温性的食品，包括当归生姜羊肉汤，我们可以适当食用。
第二就是适当的运动，因为适当的运动可以促进气血的循环，缓解疼痛的发生。
第三个就是可以适当的局部热敷，通过局部热敷可以达到很快缓解痛经的效果。
第四个可以用药物治疗，药物治疗我们可以用西药的阵痛治疗，或者采用使用暖宫中药包，中药止痛外敷治疗，能有效减轻宫冷、痛经引起的疼痛。能够有效地减缓痛经时的疼痛感，对气血两虚、体寒的女性颇有益处。这个都可以
金翅堂暖宫养生包，主要原料采用的是怀姜(博爱姜、清化姜)，在古代属贡品。快速缓解女性因宫冷、痛经引起的疼痛症状。摆脱痛经的烦恼添加中医师傅徽信yd220323。
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