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　　天气那么冷起床好困难，作为一名伟大的吃货，为了吃为了肉肉就是有不怕吃苦艰苦奋斗的精神，别拦我，我要出去觅食啦！
云雾肉
成菜皮色褐黄，光亮中似泛微红，散发出浓郁茶香，肉质酥烂，肥而不腻。
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[align=left][font=微软雅黑][size=3][color=Black]做法[/color][/size][/font][/align][font=微软雅黑][size=3][color=Black]1. 选用一块四方形五花肉，用铁叉平叉入瘦肉中，在炉火上将带皮面烤至起泡时取下，放入淘米水中，浸泡15 分钟，刮净焦皮，用水洗净；
2. 锅内放入清汤150毫升及肉，烧开后撇去浮沫；
3. 将八角、茴香籽、花椒装入纱布袋中扎上口，和盐、小葱结、姜片一起入锅，改用小火，炖至肉烂，捞出待用；
4. 用铁锅一只，放入碎锅巴（饭锅巴）、茶叶、红糖，并拌匀；
5. 上面放一铁箅子，将肉置于上，皮面朝上，盖好锅盖，用旺火烧，待锅内冒出浓烟，熏出香味时，离火焖至烟散尽；
6. 肉凉改刀，先分成四大块，再切成0.6 厘米厚片，整齐地摆入盘中，浇上酱油、醋、香油即成。
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制作要决
1. 铁叉一定要叉入瘦肉中间，改切后叉眼弥合。若叉入肥肉中，叉眼难合，切出肉片就不美观；
2. 肉皮必须烤至起泡，才易煮烂，口感好便于消化；
3. 肉炖烂时，用筷子一插即透。肉不可炖得太烂，否则熏制后不易成形；
4. 熏制时须皮朝上，肉朝下，香味易入肉内。因肉已烂，味易入，故熏时不宜过长。
5. 饭锅巴制作方法：将饭的锅巴取下，放于暖气上烘干；或入烤箱烤干，后者次之，炸后不如前者松脆。[size=1em][/color][/size][/font][align=center][font=微软雅黑][size=3][color=Black][attach]150819[/attach]
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凤炖牡丹
[size=12px][size=14px]凤炖牡丹是安徽省汉族名菜，[/size]徽菜[size=14px]擅长烧、炖，作为传统[/size]炖菜[size=14px]典型代表之一。此菜系鸡与[/size]猪肚[size=14px]同锅，以小火细炖，汤色奶白浓厚，鸡酥鲜而含汁，肚质软烂而醇香。[/size]鸡肉[size=14px]的药用价值很大，民间有“济世良药”的美称。在徽州与沿江江南一带不仅作为筵席大菜，而且是产妇常食的滋补佳品。比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。[/size][/size]
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[/color][/size][/font][align=center][font=微软雅黑][size=3][color=Black][size=1em]做法[/color][/size][/font][/align][font=微软雅黑][size=3][color=Black]　　[size=14px]1. 鸡宰杀治净，从脊背开刀，去内脏和鸡嗉，洗净置冷水锅中烧开后取出；[/size]
　　[size=14px] 2. 猪肚洗净，放汤锅中煮至四成熟捞出；[/size]
　　[size=14px]3. 将鸡和猪肚一起放在砂锅中加水淹没，用旺火烧开，撇去浮沫；[/size]
[size=14px]4. 转用小火炖至鸡六成烂时，放精盐、姜（切片）、冰糖和火腿（切片）继续细炖；[/size]
　　[size=14px]5. 待鸡、肚炖至九成烂时捞出，剔去鸡的硬骨（外皮不要剔破），放在大汤碗的一边，鸡头朝向碗的中心；[/size]
　　[size=14px]6. 另将[/size][size=14px]猪肚[/size][size=14px]切成0.3 厘米宽的条，放在汤碗的另一边，摆成“牡丹花”形状；[/size]
　　[size=14px]7. 中间放火腿片作花蕊；[/size]
　　[size=14px]8. 将原汁倒入盛有鸡、肚的汤碗中，加葱结上笼蒸5 分钟左右取出，拣出葱结即成。[/size]
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制作要诀[/color][/size][/font][list=1]
[*][font=微软雅黑][size=3][color=Black]　　[size=14px]将肚子用醋5 克和明矾搓洗后，用水漂洗干净，放入开水锅里氽一下捞出。用小刀刮去脏物，加盐5 克搓揉去粘液，再用温开水洗净；[/size][/color][/size][/font]
[*][font=微软雅黑][size=3][color=Black][size=14px]2.[/size][size=14px]炖鸡[/size][size=14px]时不可先放盐，因为蛋白质在酸、碱、盐等条件下发生变性，过早下盐，鸡不易煮烂。[/size][/color][/size][/font]
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