秋季养生吃柑橘

柑橘性凉味甘酸，入肺胃经，有生津和胃、润肺化痰、保肝解毒、除烦醒酒等功效。柑橘酸甜可口，爽滑多汁，对肺胃蕴热、口渴烦热、胸膈痞满均有很好的作用。