药物养生，秋分药补以滋润为主

药物养生 秋分药补以滋润为主，忌耗散。

常用的中药有西洋参、沙参、芡实、玉竹、天冬、麦冬、百合、女贞子、胡麻仁、干地黄等。

都说“秋季进补，冬令打虎”，但老年人选用药物进补时切忌虚实不分，建议由专业医生辨证后指导用药。