戒烟限酒 调脂基础

吸烟可升高血浆胆固醇和甘油三酯水平，降低高密度脂蛋白胆固醇水平。

停止吸烟1年，高密度脂蛋白胆固醇可上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险程度可降低50%，甚至接近于不吸烟者。

限制饮酒，对于血脂异常合并高血压病、肝病、肾病的人群则需要戒酒。