运城市果业发展中心开展心理健康知识讲座

3月1日，市果业发展中心邀请国家二级心理咨询师、运城市社会心理服务体系建设专家组成员赵红芬，为该中心全体干部职工上了一堂“轻松工作，快乐生活”专题心理健康知识讲座。

当日，赵红芬从心理学专业角度强调了心理健康的重要性，并向干部职工们介绍了控制个人情绪、学会自我调节及释放心理压力的对策。

该中心负责人表示，此次讲座旨在让我市广大“果业人”学习如何减压，把压力转换为动力，以更加积极的心态、更加饱满的精神状态投入到工作和生活当中。

（ 刘凯华）