涑水联合双语学校举办心理调适线上讲座

近日，涑水联合双语学校利用课间时间，开展了疫情背景下的心理调适专题线上讲座。本次讲座由国家二级心理咨询师卫瑞主讲，全体学生参加讲座。

讲座过程中，卫瑞从“疫情面前常见的心理问题”“如何进行心理防护”等方面，向学生们讲述了在疫情防控期间，要坚持做到“四个正确”，即正确认识疫情、正确预防病毒、正确疏导压力、正确面对生活，保持心理健康。

卫瑞还从专业的角度对该校学生提出的问题进行了解答，缓解了学生们紧张情绪。

最后，卫瑞讲述了志愿者积极助力疫情防控工作的故事，告诫学生们要心怀感恩，在享受他人服务的同时，也要以身作则，把这种奉献精神传承下去。

（ 冯杨婕）