家长催催催 容易打乱孩子生理节奏

吴女士的孩子刚上一年级，但孩子磨磨蹭蹭的性格快把她磨晕了，每天早上催起床，放学催写作业，晚上催睡觉，平时还要催吃饭，吴女士不知如何是好。其实，孩子拖拉、磨蹭和时间观的发展有关，也就是说孩子有自己的生理节律，父母在不断催促孩子的时候，其实打乱了孩子正常的生理节奏。

有研究显示，2~3岁的孩子时间观念开始迅速发展，对“现在”“过去”和“未来”的事情，一般都能很准确地说出。在此以前，虽然他们对先后顺序的观念有了初步萌芽，但都十分愉快地生活在当下，对“过去”和“未来”没有什么概念。6岁左右的孩子对时间观念的理解会更加透彻和深入，但对具体的时间，如10分钟是多久并没有感觉。7岁左右的孩子对时间的感悟力日渐增强，但此年龄段的孩子也是最磨蹭的时候，很多事情经常会拖到最后“关头”才开始做。到了8岁左右，孩子磨蹭的现象会有所改善，他们可以做到按时上学，也知道什么时候该做什么。

因此，每个孩子都有属于他自己的节奏，只有当他按照自己的节奏，一步一步感受“时间”、感受按时做事的规律，才能真正成长起来。如果家长经常催促孩子，可能让孩子成长为两种极端性人格。一种是过分依赖型。比如催做作业，孩子一边做，家长一边催，孩子会非常紧张，作业越做越慢。另一种是极度反叛型。家长每天都像唐僧念经一样在孩子耳边唠叨，会让孩子很反感而生叛逆性格，变得易怒、易烦躁、耐性差，根本听不进别人劝。

很多时候，家长的抱怨其实是自己的节奏失控导致的，一味地催促抱怨不但不能解决任何问题，只会把焦虑的情绪传递给孩子。孩子的磨蹭不是病，催促的家长才最要命。经常被父母催促来催促去，孩子会质疑自己的生活节奏，认为是自己出了问题，要么逐渐认同父母而变成一个同样焦虑的人，要么以一种极为拖沓的方式表达对父母的愤怒。因此，家长这个时候要做的是控制好自己的生活节奏，做事要有计划性和条理性。

首先，家长要先提前安排好自己的事，只有先做好了自己的事，才不会在出现状况时两头顾不上，甚至搞得自己情绪失控。其次，在理解孩子“慢慢来”的发展需求后，家长就该提前预留出这些时间给孩子，如每次出门前可以提前半小时告诉孩子，让他心理有预期，慢慢做准备，而不是临出门了开始大声催促。唠叨催促是一把钝刀，不但不会让孩子改掉磨蹭的习惯，反而会在无形中将亲子关系“割断”。

（《大众卫生报》）