中风患者常泡脚好处多

《黄帝内经》记载：阳气起于足五指之表。阴脉集于足下，而聚于足心。所谓经脉之行，三经皆起于足。足部是阴气阳气汇聚的地方，又是足三阴经的起点，足三阳经的终点，足部六条经脉的井、荥、输、原穴等穴位均位于足部。这些穴位对各种刺激都非常敏感，穴位又与全身各脏腑器官密切相连。所以泡脚可起到促进气血运行、温煦脏腑的作用，从而达到内病外治，上病下治的效果。当今，大部分中风患者都会有不同程度的后遗症，中风泡脚可改善脑缺血或脑出血等血液不畅而导致的一系列症状。下面介绍一下中风患者泡脚的好处及注意事项，以帮助患者尽早康复。

　　一、中风患者泡脚有哪些好处？

　　不同病患的中风程度、中风种类会有所不同，因此应根据患者的实际情况进行详细分析。那么对于中风患者而言，泡脚究竟有哪些好处呢？

　　（1）中风患者通过泡脚可以促进足部血液循环，疏通经络；尤其在晚上睡前泡脚，还有利于缓解大脑疲劳，促进机体新陈代谢，达到帮助睡眠、增强睡眠质量的作用，对病情恢复有一定的帮助。

　　（2）若是使用艾叶、红花、生姜等中药成分泡脚，还能有效缓解中风患者的疲劳，是一种很好的治疗方式。

　　（3）中风患者大多会伴随偏瘫的情况，这时患者会出现肢体肿胀、疼痛等症状，还有的会出现手脚发凉的情况，这时适当进行泡脚能有效缓解这些症状，使患者保持更好的状态。

　　二、中风患者泡脚时应注意什么？

　　由于中风患者的特殊情况，在给患者泡脚时应更加注意，以免造成二次伤害，影响正常恢复。

　　（1）病情不稳，不宜泡脚。急性期中风患者、病情不稳定的中风患者、血压较高的中风患者不宜泡脚，防止病情出现变化。

　　（2）水温过高，不宜泡脚。中风患者大多患侧肢体感觉功能减弱且不能言语，甚至无法清晰表达自己的实际需求，水的温度最好保持在40°C~45°C之间。作为家属，应提前将泡脚水温调节好，避免患者因水温过高而损伤肌肤。

　　（3）肌张力较高，不宜泡脚。足底比较敏感，多条经脉经过足部，肌张力较高的患者泡脚后可能会使肌张力进一步增高。

　　（4）空腹及刚进餐后，不宜泡脚。中风患者应注意，空腹及饭后不宜马上泡脚，过饱时也不宜泡脚，最好是在饭后半小时以后开始泡脚，否则易出现头晕、心慌等不适症状。

　　（5）若是中风患者的脚部出现伤口时，也不宜泡脚，以免对伤口造成伤害。

　　岳阳市中医医院  姚金海