宫寒治疗需多久见效(女生经痛应该怎么办)233

许多女性都有痛经的苦恼，因此每次来月经时都很痛苦。虽说吃止痛药可以有效缓解痛经，可止痛药有副作用，许多女性怕吃多了影响身体健康，本期就来讲讲关于痛经。。今天小编就来为大家分享关于宫寒治疗需多久见效(女生经痛应该怎么办)【阎师傅yd220323】一起来看看吧！

中医说“子宫寒，百病生;子宫暖，气色佳”。子宫吸入寒气，不仅会痛经，经期不规律，气色不佳，长斑等。最糟的是，宫寒会加速衰老，极易导致不孕不育。

引起痛经的因素很多，常见的原因有：

(1)宫颈管狭窄的主要原因是经血流出受阻，引起痛经。

(2)子宫发育不全易与供血异常相结合，导致子宫缺血、缺氧、痛经。

(3)子宫位置异常，如子宫位置极向后或向前弯曲，可影响血流，引起痛经。

(4)一些有精神和神经因素的女性对疼痛过于敏感。

(5)女儿痛经与母亲痛经有一定关系。

(6)内分泌因素，月经时腹痛，与黄体期孕酮增加有关。

(7)子宫内膜和经血中前列腺素(PG)含量增加，前列腺素E2(PGE2)作用于子宫肌纤维引起痛经。正常子宫内膜组织妇女子宫内膜组织中前列腺素含量显著升高。

(8)子宫过度收缩。虽然痛经患者的子宫收缩压与正常妇女基本相同(正常压力约为4.9kpa)，但子宫收缩时间较长，不易完全放松，因此会发生子宫收缩过多引起的痛经。

(9)子宫异常收缩。痛经患者常有子宫收缩异常，常导致痛经

宫寒的危害

1、宫寒是女性手脚冰凉的根源;

2、宫寒是女性不孕的罪魁祸首;

3、宫寒使女人腰膝酸软，气色差;

4、宫寒会引发夜尿频多、爱遗尿;

5、宫寒让女人房事冷淡不和谐;

6、宫寒会造成女人月经紊乱、痛经多;

7、宫寒的女人易流产;

8、宫寒是女人黄褐斑、黑眼圈的反复发作的根源;

9、宫寒引发肥胖，使女人身材走形。

如何来调理宫寒?

1、快步走大部分宫寒患者比较安静沉稳，所以要适当的运动来改变自身的体质，快步走是最简单的一种方法，尽量选择在鹅卵石上行走，有利于刺激脚部的经络和穴位，从而调理气血，改善了血液循环，让全身处于温暖状态，缓解了宫寒。

2、多吃暖身补气的食物宫寒的女性在日常生活中可以多吃一些核桃、大枣、花生等具有补气的食物，通过这些食物来补充先天的不足，不需要担心身体的上火，宫寒体质属于火气不足而引起的一种疾病。

3、多补充鲍鱼众所周知鲍鱼属于女性最好的补品，具有滋补养颜的功效，有条件的情况下适当的喝一碗鲍鱼汤，可以更好的调理女性宫寒。

4、使用暖宫养生包，现在市场上有很多可以缓解女性宫寒的暖宫包，属于一种中医传统的理疗方式，具有调经驱寒，增强子宫免疫力的功能，有效的缓解了宫寒所导致的痛经、月经不调等。

金翅堂暖宫养生包具有活血化瘀以及暖宫驱寒的效果，也能够疏通经络、温中止痛，由多种中药成分制作而成。摆脱痛经的烦恼添加中医师傅徽信yd220323。


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