七家艾：女性秋冬常灸这3个穴位，收获5大好处！

现代社会对女性要求极高，既要上得了厅堂、下得了厨房、带得了娃，又要貌美如花、工作事业两不误。在这个快节奏的时代里，女性朋友想要拥有这些“女强人”的特质，没有一个健康的身体怎么能应付得了这些“琐事”。像现在这个秋冬过渡季节，一些女性朋友开始手脚冰凉、经期疼痛等等。在七家艾看来，女性体质属阴，更容易气虚体弱，要注意调养，为秋冬健康生活提高一个良好的身体基础。 七家艾：女性秋冬常灸这3个穴位，收获5大好处

女性在凉凉的秋冬季节养生，主要还是“暖养”。作为中医传统文化瑰宝，艾灸作为温阳补气当中排在前列的位置，已经成为众多养生中比较受欢迎的一种养生保健方法。它通过有效刺激穴位，促进血液循环，使身体整体的新陈代谢速度快速增加，不仅能养生保健而且能防治多种疾病，深受人们的喜欢。可见，艾灸在传统中医学上占据着举足轻重的地位。

艾草是纯阳之物，常灸这3个穴位

　　艾草是纯阳之物，可以补充人体内的阳气，使气血充足，从内到外地发展活力与魅力。而女性身体重要的部位子宫，如果不注意保暖一旦受寒，会引发一系列的问题，如月经不调、手脚冰冷、痛经、腹部肥胖等。因此，七家艾建议大家可以经常艾灸命门穴、八髎穴、关元穴等穴位，可以温热腰腹、散寒祛湿，能迅速补充女性体内的气和血，从而达到气血通达，身体舒畅，各个器官功能正常运转的功效。同时对人体的新陈代谢、免疫能力以及循环系统都有重要的作用。

　　命门穴：属督脉。别称属累。位于第二、三腰椎棘突间。

　　八髎穴：又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。

关元穴：其位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。

　　七家艾呵护女性身体健康，为健康助力

　　当今社会对女性的要求越来越高，现在的女人扮演越来越多的角色。对于女性朋友要如何平衡工作和生活，保持一个健康的身体是关键。艾灸在我国已有数千年的历史，是人们保健养生的好办法，七家艾希望大家在闲暇时间，能够搭配中医艾灸为身体调理助力，让身体有更多的精力来奋斗。

　　像一些宫寒、手脚冰凉等女性朋友，不妨搭配七家艾旗下的艾草暖宫贴，可调气血和阴阳。对于其他需求的朋友，无论是自身使用还是送亲朋好友，七家艾多种类型的艾灸产品，艾条、艾柱、艾香、艾茶、艾浴、艾贴等，能够适用不同亚健康的人群。七家艾旗下的艾制品，艾绒均产自承德隆化七家镇，其植株高大，香气浓烈，品质优良，为艾绒提供了良好的生长环境。

　　七家艾旗下特色疗法－－谢氏场灸，根据不同体质的人群，辨证施灸，以此达到养护身体的目的。

　　“艾有参之功，参无艾朴实之德”。多年来，七家艾在大健康事业上努力前行，为国人健康而奋斗，专注艾制品行业，致力于将艾制品走进家家户户，让每一个老百姓能够体会到中医药文化给人类带来的力量。