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尖椒爆鲜鱼肚怎么做

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发表于 2017-7-14 13:23:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
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用料  
尖椒2个
鱼肚500克
耗油  料酒  白糖  
生粉  姜蒜片

尖椒爆鲜鱼肚怎么做
  • 冲洗新鲜鱼肚,倒掉脏水

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  • 加3勺盐,2勺白醋鱼肚里。

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  • 用手抓揉鱼肚3-5分钟

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  • 用水冲洗几遍,沥干。

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  • 装盆,倒去植物油两汤勺,用手抓揉两分钟,再用清水冲洗,沥干水份备用……

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  • 锅内防水,烧开。倒入处理干净的鱼肚进行焯水。

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  • 焯水完捞起用冷水冲洗一遍

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  • 将尖椒洗净  ,去籽,切块。

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  • 热锅倒油,入姜蒜片爆香,倒入鱼肚翻炒两分钟 ,延锅边倒入1汤勺料酒,加入盐,耗油和白糖 翻炒直至白糖熔化。

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  • 加入尖椒翻炒后,入生粉芡汁勾芡即可出锅~~

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  • 装盘

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