不同月龄的宝宝如何选枕头

不同月龄的宝宝如何选枕头？

1.三个月的宝宝：可以适当选择高度为1厘米的枕头或枕巾（以宝宝躺下枕着枕头计算高度）。大多数宝宝的头控能力在三个月的时候发育完善，这时宝宝脊柱的第一个弯曲（颈曲）才形成，此时可以考虑用枕头。适当的枕头高度可以维持宝宝正常的脊柱生理曲度。

2.六个月的宝宝：枕头高度应在3~4厘米左右。俗话说“三抬六坐”，六个月的宝宝开始会坐，同时慢慢形成脊柱的第二个生理弯曲（胸曲），跟以往相比，这时候需要根据宝宝情况逐渐增加枕头的高度。

3.一岁以后的宝宝：枕头高度宜在6~9厘米。一岁之后，宝宝步行能力基本完善，脊柱的第三个弯曲（腰曲）形成，这时候宝宝的自主性也提高了，对枕头的要求除了舒适性之外，高度也需在合理的范围之内。

另外，枕头高度的选择看似复杂，其实只需要掌握一个原则就化繁为简了，那就是当宝宝枕着枕头的时候，头与躯干基本在同一条直线就可以了。