火罐拔罐一般需要多长时间

拔火罐一般需要多长时间

拔罐太频繁 拔罐时皮肤毛孔张开，阳气容易外泄，如果不考虑体质而频繁拔罐易损伤阳气，使人抵抗力下降、疲劳怕冷，甚至腰酸腹泻等。体质过于虚弱者不宜拔罐，会使虚者更虚。作为预防保健，一般拔罐一周一到两次即可。

另外，在拔罐时间上也要控制。很多人认为“拔罐时间越长越好”，部分患者在家一拔就是30分钟，甚至1小时。其实这是误区。“一般拔罐时间不应超过20分钟，夏季一般10分钟左右；身体不好的老人和很瘦的人拔罐时间更要减少。”吴晓晶建议。


拔罐时间过长还可能导致皮肤水泡，如果皮肤有水泡要注意正确处理，尽量做好皮肤消毒工作，避免出现发炎感染的现象，拔罐后水泡较大可用消毒针放水，然后再使用碘伏进行消毒，严重者需到医院处理。