喝果汁对1岁以下孩子没有营养益处

美国儿科学会在2017年发布的《儿童饮用果汁指南》中表明：果汁对1岁以下的孩子没有营养上的益处。对于1岁~3岁幼儿，即便可以喝纯果汁，每天饮用量不得超过120毫升；4岁~6岁儿童，每天饮用量不得超过120毫升~180毫升；7岁~18岁儿童，每天饮用量不得超过240毫升。

《中国居民膳食指南（2016）》中建议婴幼儿直接吃水果泥和水果，而不是喝果汁。

6月龄，喂泥状食物：菜泥、水果泥、含铁配方米粉、配方奶。

7月~9月龄，喂末状食物：软饭、肉末、菜末、蛋、鱼泥、水果、豆腐、配方米粉。

10月~12月龄，碎食物：软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。