皮肤瘙痒，不要一痒就挠

对于皮肤瘙痒，不要一痒就挠，平时在接触水或清洁剂时，要戴上手套，不用热水烫洗，洗澡时水温不超过32℃，保持屋内空气湿润；

沐浴时不宜用肥皂等脱脂作用强烈的洗涤剂，避免搓擦；

避食辛辣刺激性食物，必要时可用药物止痒，同时尽量减少情绪激动。

另外，注意皮肤保湿，可外涂保湿霜。如果保湿霜缓解不了，建议到医院就诊。