连吃几日火锅烧烤 惹来肠梗阻

      大学生小刘近日突发腹痛、呕吐，被紧急送往湖南中医药大学第一附属医院就诊。医生了解后得知，小刘连续几日吃了火锅与烧烤，又大量食用冷饮，导致腹部剧痛。最后，小刘被诊断为不完全性肠梗阻，需要住院治疗。

　　该院副主任医师李菁介绍，今年秋季异常干燥，昼夜温差大，胃肠道疾病明显多发。小刘由于饮食过度、冷热交替导致肠道痉挛，蠕动减弱，肠管内消化物不能正常运行，从而出现腹痛、腹胀、呕吐、肛门停止排便排气的肠梗阻症状。

　　相对于老年人常见的机械性肠梗阻，年轻人更易出现动力性肠梗阻。这是由于年轻人大多喜食烧烤、火锅、卤味、冷饮，这些均为高油高脂高糖类食物。部分人或饮食不节制，或有胃肠病基础，或不爱喝水、常年有便秘习惯，胡吃海喝极容易超过肠胃的承载能力，从而导致肠梗阻的发生。

　　李菁表示，如果有长期胃肠胀气的情况，应小心预防肠梗阻，可选取足三里、大肠俞、长强穴进行按摩，以促进肠道运动。也可以采用腹部按摩，使腹部处于放松状态。顺时针方向由中脘穴移至天枢穴，再由天枢穴移向气海穴的方向，力度以能耐受为适宜，时间5~10分钟左右。同时注意适当运动，酌情饮温水和酸奶，多食用粗纤维蔬菜、水果等。山楂、麦芽等亦有健脾开胃、消食化滞的作用，可加入粳米熬粥饮用。