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石榴最好的吃法是什么

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发表于 2020-9-17 09:28:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
石榴最好的吃法是什么

石榴榨汁是最好的吃法,一方面是因为这样对于一些人来说可以省去剥石榴和吐籽的麻烦,洗净后直接放到榨汁机里即可。


另一方面则是因为这样就可以把石榴的皮也捎带吃掉,而且石榴汁口感也很不错。

有研究表明:每天饮用57克~85克石榴汁,连续两周,可将氧化过程减缓40%,并减少已沉积的氧化胆固醇。

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