优雅地老去（随笔）——孙芸苓

邻居琳姐退休后一直帮儿子带孩子。好不容易大孙子上了学，儿子又生了老二，等小孙子上了幼儿园，琳姐发现自己的身材已经发福，过去喜欢的衣服都穿不上了，而且身体出现各种不舒服，关节疼、肩膀疼、胃疼……

一次偶然的机会，琳姐被同学叫去参加一个业余模特培训班。她认真锻炼身体，跟着老师进行形体训练，慢慢通过运动加食疗，身材变得苗条。她开始穿上旗袍，走向绚丽的舞台，每天从化妆开始，她享受着自己变美的过程。

除了走旗袍秀，琳姐读书、品茶、写作，越来越有气质。之前认识的朋友再见到她时，都惊讶她怎么逆生长了。

前几天，笔者见到了琳姐。她刚从云南旅行回来，穿了件杨丽萍同款的绣花裙子，说起话来神采飞扬，给人一种满满的少女感，让人难以想象她已经60多岁了。

林语堂说：“优雅地老去，也不失为一种美感！”做一个优雅的女人，优雅地老去，大概是女人一生中最高的境界！

杨绛也有句话：“认真地年轻，优雅地老去。”

《认真地年轻，优雅地老去：杨绛传》是知名畅销书作家王臣为追述杨绛先生而创作的传记。该书是在详实考证杨绛经历、研读先生作品的基础上，由王臣潜心写作完成的，更独家收录《钱钟书传》和《钱瑗传》，完整展现了“我们仨”的动人世界。

《我们仨》笔者拜读过，文字写得真实且感人，杨绛的文字是读着非常舒服的那种。只有读过杨绛，你才会明白人的一生究竟有多少种可能。

杨绛出身书香门第，最大的兴趣就是读书，和父亲的一段对白流传甚广：“阿季，三天不让你看书，你怎么样？”“不好过。”“一星期不让你看呢？”“一星期都白活了”。

杨绛早早显露出文学天赋，孙伯南先生在其《斋居书怀》一诗上专门批注：仙童好静。

杨绛才情卓然，是著名的作家和翻译家，其作品《我们仨》《走到人生边上》，风靡海内外。她通晓英语、法语、西班牙语，翻译的《堂吉诃德》被公认为是最优秀的译本。

传言追求她的人有孔门“七十二”之多。直到1932年早春，在清华大学古月堂前她遇到了钱钟书，开启了羡煞了无数人的旷世情缘。

她出名比钱钟书早，却甘当他的“灶下婢”，并游刃有余地处理妯娌、同事、朋友等各项人际关系。钱钟书盛赞她是“最贤的妻，最才的女”。

网上有人问：什么是世界上最可怕的事情？有人回答说：“比你优秀的人，还比你努力。”

对于年长的女人来说，漂亮包含着出色的容颜、气质、人生阅历以及丰富的精神世界。

当岁月变迁，美貌会随着时间慢慢产生变化。如果缺乏内在的气质和涵养，那没有什么能支撑起一个真正的美人。

卡门·戴尔·奥利菲斯，美国超模，1931年6月3日出生于纽约，84岁依然活跃在T台上，飘逸似少女，被封“冻龄著名演员”。

​女性最害怕面对的就是年龄，当看着皱纹渐渐爬上曾经青春四射的容颜时，内心非常恐惧，怕自己变得越来越老，越来越丑。其实，美丽与年龄并无太大关系，很多人即使老了也依然美丽，并且韵味十足。这是在岁月沉淀中打磨出的魅力，也是热爱生活的她们面对衰老时的坦然。

奥利菲斯作为老年模特，展示着岁月的魅力。烈焰红唇和新潮的打扮，让你明白什么才是优雅地老去。

衰老是我们每个人都会经历的自然规律，与其害怕痛苦，不如坦然接受。每个年龄段都有自身的魅力，要就像奥利菲斯一样，虽然已经84岁了，依然在追求美，追求自我的高光时刻。

即使已经不再年轻，但是她依然如人们心中的著名演员一般。从容优雅的她也有着傲人的身材，这是因为她的健身习惯。她一直坚持在健身房进行有氧运动和简单的力量训练。对于老年模特来说，身材是非常重要的，而且健身也对健康有益。因为体力已经大不如前，但是她都会在训练中认真完成每一个动作。

不论在什么年龄段，我们都可以是美丽的。即使老了，依然可以展现自己的优雅和魅力。