滚鸡蛋疗法缓解打呼噜

　　小孩子腺样体肥大，睡觉打呼噜，对身体危害非常大。我用滚鸡蛋疗法治疗效果不错，且简单方便。具体步骤:

　　1. 将鸡蛋洗净后轻轻地摇晃几下，以便于鸡蛋蒸熟后蛋黄位于中心位置，方便使用。

　　2. 鸡蛋放蒸笼上，10克夏枯草放水里面，中火烧开后，20分钟即可，关火后停两三分钟再掀盖。一次可以煮5个。

　　3. 把蒸熟的鸡蛋小心剥壳，保持鸡蛋完整，趁热在孩子额头、鼻梁、面部来回迅速滚动。不太热时还可以让孩子闭上眼在眼部滚一滚。

　　4. 滚了几次后，剥开蛋清，可看到鸡蛋黄上鼓起大小不等的黑色凸起点和一些黏黏的白条状物，第一天少一点，第二天以后会见到很多，但随着病情的减轻，后面又会慢慢减少。

　　5. 每天用5个鸡蛋，有时间也可多用几个。滚了鸡蛋后不要出门，要避风，不要用凉水洗脸。

　　6. 最好是晚上用，滚过后直接让孩子睡觉。一天一次，3~5天就见效了，坚持用上一个月。

　　湘潭市中医医院门诊部主任　　中医儿科副主任医师  冯德清/文