艾灸一个部位不宜超过10分钟

近日，武汉市第三医院烧伤科接诊了不少在家冬病夏治，自行艾灸造成烧烫伤的市民。59岁的周女士有腰疼，入伏后，她将艾灸盒子绑在腰间，感觉热热的很舒服。为“加强疗效”，她戴着艾灸盒子近1小时后才取下。当晚，她感觉腰部火辣辣的疼，发现还起了一片水疱，赶紧涂烫伤膏。可一周后，创面不但没恢复，反而形成大面积的红肿溃烂，就诊后被诊断为三度烫伤。

艾灸无明火接触皮肤，为什么会造成比被开水烫伤更严重的三度烫伤？因为艾灸造成的烫伤是低温烫伤，伤口大且深、伴有水疱。

建议大家在家艾灸时，严格控制时间，一般灸一个部位不宜超过10分钟。老人、“糖友”、小孩在艾灸时，热源宜远离皮肤，一旦皮肤发红就要停止。如已发生低温烫伤，冷敷无明显效果，应不弄破水疱，及时就医。

（《健康导报》）