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糖尿病人可以 喝茶吃海鲜吗?

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发表于 2022-10-19 10:53:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
糖尿病人可以喝茶和吃海鲜吗?除此之外,饮食上还应注意什么?

湖南省第二人民医院李湘主任医师:

糖尿病人喝绿茶每次应控制在5克之内,黑茶等其他茶叶也须适量;海鲜可以适量吃点,控制在50克左右;饮食方面一日三餐定时定量,少吃油腻煎炸的食物,适量吃一些鸡、鱼及瘦肉(肉蛋类每日150-200克),多吃蔬菜(每日400-500克),尽量避免饮酒。


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